BOEK
'Eigenwijs door de midlifeshift'. Een helder en toegankelijk boek dat de midlife toont als poort naar een nieuw begin. Een gids voor wie twijfel en verlangen wil ombuigen naar bewustzijn, groei en creatiekracht.
Eigenwijs door de midlifeshift
De midlife wordt vaak gezien als crisis of probleem: burn-out, depressie, het gevoel van vastlopen. Toch is deze levensfase vooral een oproep tot verandering, een uitnodiging om te groeien, je essentie te hervinden en je volle potentieel te leven.
Na vijftien jaar praktijkervaring met cliënten en nog veel meer jaren timmeren aan mijn eigenwijze pad, voelde ik dat het tijd was om mijn expertise te delen en uit te dragen. Begin 2023 rolde mijn boek ‘Eigenwijs door de midlifeshift’ van de drukpersen. Een droom die in vervulling ging!
Exclusief hier te koop
Griet Geeraert - Eigenwijze psychologenpraktijk, Booischot
Bestel je boek
- Afhalen op afspraak
- Boekeleslei 5, 2221 Booischot
- Verzenden
- Binnen de week na overschrijving
- Prijs
- € 35 (post + € 15)
- Persoonlijke signering mogelijk
Fragment uit de inleiding
‘Ik wil niet aan het eind van mijn leven ontdekken
dat ik mijn hele leven slechts over de hele lengte heb geleefd.
Ik wil het ook over de hele breedte hebben geleefd.’
Auteur ongekend
Juli 2005. Ik was eenendertig, gelukkig getrouwd en mama van twee vrolijke, gezonde bengels. Ik had een vervullende job als gezondheidspsychologe vlakbij huis. Het leven was goed en ging zijn gewone gangetje. Maar die zomer zou mijn leven een nieuwe wending nemen. Ik belandde een paar dagen ziek in bed met het boek ‘Wie ben je eigenlijk?’. Ik was niet echt ziek, alleen wat koortsig en mijn stem viel weg. Het boek riep me op om op zoek te gaan naar mijn oorsprong, mijn bestemming, de zin achter de dingen. Het leven was de laatste tijd zo snel voorbij geraasd dat ik vergeten was hoe het voelde om stil te staan. En ergens onderweg was ik misschien toch de verbinding kwijtgeraakt.
Wie ben je eigenlijk? Ik wou het wel weten. Want ook al leek ik mijn leven op een rijtje te hebben, toch ontbrak er iets. Ik kon het niet precies omschrijven. Was het de nood aan een soort handleiding over het leven? Alsof ik op de één of andere manier de essentie had gemist? Ergens diep vanbinnen voelde ik de roep van mijn hart. Ik voelde dat ik op de drempel van een keerpunt stond. Alsof het in de lucht hing. De onrust steeg met de dag en ik wist niet hoe het verder moest. Ik voelde dat ik tijd en ruimte nodig had om dingen op een rijtje te zetten en dat het leven mij riep. Ergens begon het te dagen dat er toch veel meer was tussen hemel en aarde dan wat wij doorgaans aannemen. Er moest toch méér zijn. Meer passie, meer bezieling, meer hart. Een hoger plan. Want ‘Alles heeft een reden’, las ik in een ander boek. Maar wat was mijn reden en wat was mijn plan?
‘Als het je raakt, ga dan naar binnen’. Ik ging naar binnen… en keerde zelf binnenstebuiten. Deze levensveranderende reis is waar dit boek over gaat.
Leidraad voor zinzoekers in de midlifecrisis
Dit boek groeide uit mijn persoonlijk levensverhaal en de intense transformatie waarin ik als prille dertiger terechtkwam. Het doorleven, kaderen en neerschrijven van deze levensfase werd het uitgangspunt van mijn eindwerk als psychotherapeute in de Interactionele Vormgeving (I.V.).
Het resultaat is een leidraad voor iedereen die midden in een midlifeshift staat en verlangt naar meer inzicht, richting en inspiratie. Het boek biedt geen kant-en-klare oplossingen, maar helpt je wel om te reflecteren, stil te staan bij jezelf en je eigen weg te ontdekken. Het nodigt uit om bewust te kijken, naar de signalen, emoties en mogelijkheden die deze levensfase je biedt.
Mijn persoonlijke midlifeshift werd een proces van zelfontdekking en een leidraad voor zinzoekers en changemakers die op hun eigen manier deze bijzondere periode willen aangrijpen als poort naar een nieuw begin. Het boek reikt tools, inzichten en voorbeelden aan die je ondersteunen om:
- Stil te staan bij wat werkelijk belangrijk is in je leven
- Te voelen wat jouw unieke weg vraagt
- Oude patronen te herkennen en los te laten
- Verbinding te maken met je essentie en innerlijke kracht
- Je midlifecrisis om te buigen naar een vruchtbare midlifeshift
Met dit boek nodig ik je uit om je eigen verhaal te onderzoeken, je eigen wijsheid te ontdekken en moedige stappen te zetten die leiden naar een nieuw evenwicht en een rijker, bewuster leven.
 |
Benieuwd naar mijn boek?
1. Wie ben ik eigenlijk?
2. Cocontijd
3. Voelen in je lijf
4. De maskers vallen
5. Destructie, rouw en dood
6. Spirituele wedergeboorte
7. Innerlijk leiderschap
8. Je roeping in de wereld
Recensies
'Een waarachtig woorden- en beeldenboek dat een (her)oriënterende, draagbare of zelfs verlichtende betekenis geeft aan die waaier van midlifegevoelens en -signalen. (...) Een echt cadeau voor mezelf en elke midlifeshift- s t e r !' - Isabel De Clercq
'Super trots op mijn fantastische collega en vriendin, die er steeds in slaagt om haarscherp te verwoorden wat een mens beleeft. Haar boek focust zich specifiek op de midlifecrisis, maar daar het ook mij enorm inspireerde, kan ik het warm aanbevelen aan ieder die op zoek is naar een eigenwijze shift .' - Claudia De Roovere
'Bewonderenswaardig hoe je de lezer meeneemt in je eigen levensverhaal, je eigen midlifecrisis - een verhaal met pieken maar vooral dalen - en laat zien hoe je je leven weer krachtig en energiek op de rails hebt gezet. En hoe je daarnaast met getuigenissen van cliënten illustreert hoe je hen als therapeut begeleidt om een restart te maken en zo hun mentale en fysieke energie teruggeeft en hun positiviteit aan kracht doet winnen.
Herkenbaar hoe ingrijpende gebeurtenissen in het leven vaak het spreekwoordelijk duwtje in de rug zijn om de realiteit van een andere kant te bekijken. Je reikt de lezer zeer concrete tools aan, die tot nadenken stemmen en doen stil staan bij het leven. Confronterend dat het ook voor mij niet vanzelfsprekend is om aan zelfzorg te doen, die positieve vorm van egoïsme, zoals je dat zo mooi in je boek verwoordt.
Je gedichten en kunstwerken in het boek zijn pareltjes en het is steeds fijn te lezen wat je achterliggende gedachten zijn. Griet, je hebt de gave om dingen anders te zien dan de gewone mensen en de gave en het talent om dat op één of andere manier om te zetten in een materieel iets. In woorden: jouw gedichten. In beweging, kleur en vorm: jouw kunstwerken. Hierdoor krijgt je boek nog een extra dimensie.
Je bent een kunstenaar in vele opzichten. Het was voor jou een zware bevalling, maar je hebt er een kind bij waarop je terecht trots mag zijn.' - Kathleen
'Je boek is al een tijdje mijn steun en toeverlaat op vrije momentjes. Ik ben er nog niet, maar wel bijna. Waauw Griet, hoedje meer dan af voor al die wijsheid die jij zo prachtig verwoorden kan. Zo'n mooi en krachtig boek! En dan heb ik de opdrachten nog niet uitgevoerd, het houdt mij wel bezig hoor! Zo bijzonder en persoonlijk, met je eigen gedichten en tekeningen. Woorden schieten mij te kort om te zeggen hoe speciaal ik het vind en nog specialer omdat ik je toch ook een beetje mag kennen. Je mag er zo trots op zijn!' - anonieme lezeres
Waarom dit boek
'Eigenwijs door de midlifeshift' laat je zien dat een midlife niet enkel een crisis is, maar een kans om
- Oude patronen los te laten
- Je levenspad opnieuw uit te lijnen
- Je potentieel te ontdekken
- Bewuste keuzes te maken vanuit essentie
Het combineert mijn persoonlijk verhaal, professionele inzichten, praktijkverhalen en creatieve reflectie, waardoor het zowel praktisch als inspirerend is.
