Griet Geeraert, psycholoog, psychotherapeut en coach Heist-op-den-Berg

BOEK MIDLIFESHIFT

'Eigenwijs door de midlifeshift' is een toegankelijk boek over de intense impact van een midlifecrisis en hoe je deze kan ombuigen naar een vruchtbare midlifeshift. Vaak wordt een midlifecrisis niet (h)erkend en weggeschreven als een ziekte zoals bvb. een burn-out of depressie. Zo gaat men voorbij aan de mogelijkheden die deze bijzondere levensfase biedt. De midlife is een oproep en uitnodiging om te groeien, open te bloeien en ons volle potentieel te ontwikkelen.

Nu te koop

Op woensdag 25 januari 2023 ben ik bevallen van mijn boekenbaby. En al zeg ik het zelf: wat een prachtexemplaar is het geworden!

Kostprijs

Boek
€ 35

Verkooppunten

Boekhandel Het Voorwoord I Heist op den Berg
Noordstraat 2 bus 3, 2220 Heist op den Berg I 2-5 werkdagen, gratis verzending

Koop je boek bij Het Voorwoord

Griet Geeraert - Eigenwijze psychologenpraktijk I Booischot
Afhalen op afspraak I Boekeleslei 5, 2221 Booischot
Vul het bestelformulier in om het boek te bestellen. Indien gewenst signeer ik het voor jou met veel plezier. We spreken een moment af waarop je je boek kan afhalen. Betaling ter plaatse, cash of bankcontact

Koop hier je boek

In een notendop

‘One day you will tell your story
of how you overcame what you went through
and it will be someone else’s survival guide’

Brené Brown

Na vijftien jaar praktijkervaring in het werken met cliënten en nog meer jaren timmeren aan mijn eigenwijze pad is de tijd rijp om mijn expertise te delen en uit te dragen. Begin 2023 rolde mijn boek 'Eigenwijs door de midlifeshift' van de drukpersen. Een droom die in vervulling ging!

Inleiding (fragment)

‘Ik wil niet aan het eind van mijn leven ontdekken
dat ik mijn hele leven slechts over de hele lengte heb geleefd.
Ik wil het ook over de hele breedte hebben geleefd.’

Auteur ongekend

Juli 2005. Ik was eenendertig, gelukkig getrouwd en mama van twee vrolijke, gezonde bengels. Ik had een vervullende job als gezondheidspsychologe vlakbij huis. Het leven was goed en ging zijn gewone gangetje. Maar die zomer zou mijn leven een nieuwe wending nemen. Ik belandde een paar dagen ziek in bed met het boek ‘Wie ben je eigenlijk?’. Ik was niet echt ziek, alleen wat koortsig en mijn stem viel weg. Het boek riep me op om op zoek te gaan naar mijn oorsprong, mijn bestemming, de zin achter de dingen. Het leven was de laatste tijd zo snel voorbij geraasd dat ik vergeten was hoe het voelde om stil te staan. En ergens onderweg was ik misschien toch de verbinding kwijtgeraakt.

Wie ben je eigenlijk? Ik wou het wel weten. Want ook al leek ik mijn leven op een rijtje te hebben, toch ontbrak er iets. Ik kon het niet precies omschrijven. Was het de nood aan een soort handleiding over het leven? Alsof ik op de één of andere manier de essentie had gemist? Ergens diep vanbinnen voelde ik de roep van mijn hart. Ik voelde dat ik op de drempel van een keerpunt stond. Alsof het in de lucht hing. De onrust steeg met de dag en ik wist niet hoe het verder moest. Ik voelde dat ik tijd en ruimte nodig had om dingen op een rijtje te zetten en dat het leven mij riep. Ergens begon het te dagen dat er toch veel meer was tussen hemel en aarde dan wat wij doorgaans aannemen. Er moest toch méér zijn. Meer passie, meer bezieling, meer hart. Een hoger plan. Want ‘Alles heeft een reden’, las ik in een ander boek. Maar wat was mijn reden en wat was mijn plan?

‘Als het je raakt, ga dan naar binnen’. Ik ging naar binnen… en keerde zelf binnenstebuiten. Deze levensveranderende reis is waar dit boek over gaat.

Leidraad voor zinzoekers in de midlifecrisis

Dit boek groeide uit mijn persoonlijk levensverhaal en het intens proces waar ik als prille dertiger in terecht kwam. Het doorleven, kaderen en neerschrijven van dit proces werd het uitgangspunt voor mijn eindwerk als psychotherapeute in de Interactionele Vormgeving (I.V.).

Mijn eindwerk met als titel ‘Heel jezelf, als de maskers vallen’ (2009), bevatte toen al de basis voor dit boek. Nu - zoveel jaar later - zijn daar het verlangen, de ruimte en het vertrouwen om dat boek effectief in de wereld te brengen. Mijn levensveranderende reis (midlifeshift) werd een persoonlijke missie. In mijn praktijk begeleid ik dagelijks volwassenen die vast- of leeglopen in de midlife naar geïnspireerd leven en werk. De afgelopen veertien jaar had ik het voorrecht om als ervaringsdeskundige en professional velen te mogen inspireren en ondersteunen bij hun midlifeshift. Tegelijk gaf het vertrouwen van mijn cliënten mij de kans om mijn expertise verder te ontwikkelen.

'Eigenwijs door de midlifeshift' is in dat opzicht een neerslag van mijn levenswerk, persoonlijk en professioneel. Ik hoop van harte dat het je mag inspireren om stoutmoedig je eigenwijze weg te gaan.

‘Het leven ons geschonken als een reis voor onze Ziel,
op zoek naar een plek waar ons Hart echt wonen kan’

Griet Geeraert

Benieuwd naar mijn boek?

De preview - met inhoudstafel en voorwoord - staat hier voor je klaar

1. Wie ben ik eigenlijk?

2. Cocontijd

3. Voelen in je lijf

4. De maskers vallen

5. Destructie, rouw en dood

6. Spirituele wedergeboorte

7. Innerlijk leiderschap

8. Je roeping in de wereld

Lees het samenvattend artikel

Download de roadmap

Veel leesplezier !

Recensies

'Dit boek kan ik met een gerust hart aanraden. Het is praktisch én inspirerend. Herkenbaar én bruikbaar. Griet weet waar ze het over heeft, en kan dat duidelijk overbrengen. Als je spreekt over handvatten aanreiken, dit boek doet dat. Aanrader!' - Tris Gilis

'Zeer mooie uitgave en samenstelling, nodigt uit om er direct aan te beginnen, zeer overzichtelijk, mooie foto’s. Het heeft iets weg van een kunstboek! Het lezen moet nog starten. Proficiat!' - Lud Dewaele

'Je hebt woorden geweven en 'zin'tuigen gewekt, je hebt lees'tekens' gevormd en 'hoofd'stukken verbonden... Hoe mooi is het dat anderen jouw bundeling nu mogen verder dragen, het mogen lezen en inademen, als zuurstof voor hun ziel!' - Erik Boel

'Een waarachtig woorden- en beeldenboek dat een (her)oriënterende, draagbare of zelfs verlichtende betekenis geeft aan die waaier van midlifegevoelens en -signalen. (...) Een echt cadeau voor mezelf en elke midlifeshift- s t e r !' - Isabel De Clercq

'Super trots op mijn fantastische collega en vriendin, die er steeds in slaagt om haarscherp te verwoorden wat een mens beleeft. Haar boek focust zich specifiek op de midlifecrisis, maar daar het ook mij enorm inspireerde, kan ik het warm aanbevelen aan ieder die op zoek is naar een eigenwijze shift ' - Claudia De Roovere

'Bewonderenswaardig hoe je de lezer meeneemt in je eigen levensverhaal, je eigen midlifecrisis - een verhaal met pieken maar vooral dalen - en laat zien hoe je je leven weer krachtig en energiek op de rails hebt gezet. En hoe je daarnaast met getuigenissen van cliënten illustreert hoe je hen als therapeut begeleidt om een restart te maken en zo hun mentale en fysieke energie teruggeeft en hun positiviteit aan kracht doet winnen.

Herkenbaar hoe ingrijpende gebeurtenissen in het leven vaak het spreekwoordelijk duwtje in de rug zijn om de realiteit van een andere kant te bekijken. Je reikt de lezer zeer concrete tools aan, die tot nadenken stemmen en doen stil staan bij het leven. Confronterend dat het ook voor mij niet vanzelfsprekend is om aan zelfzorg te doen, die positieve vorm van egoïsme, zoals je dat zo mooi in je boek verwoordt.

Je gedichten en kunstwerken in het boek zijn pareltjes en het is steeds fijn te lezen wat je achterliggende gedachten zijn. Griet, je hebt de gave om dingen anders te zien dan de gewone mensen en de gave en het talent om dat op één of andere manier om te zetten in een materieel iets. In woorden: jouw gedichten. In beweging, kleur en vorm: jouw kunstwerken. Hierdoor krijgt je boek nog een extra dimensie.

Je bent een kunstenaar in vele opzichten. Het was voor jou een zware bevalling, maar je hebt er een kind bij waarop je terecht trots mag zijn.' - Kathleen

'Je boek is al een tijdje mijn steun en toeverlaat op vrije momentjes. Ik ben er nog niet, maar wel bijna. Waauw Griet, hoedje meer dan af voor al die wijsheid die jij zo prachtig verwoorden kan. Zo'n mooi en krachtig boek! En dan heb ik de opdrachten nog niet uitgevoerd, het houdt mij wel bezig hoor! Zo bijzonder en persoonlijk, met je eigen gedichten en tekeningen. Woorden schieten mij te kort om te zeggen hoe speciaal ik het vind en nog specialer omdat ik je toch ook een beetje mag kennen. Je mag er zo trots op zijn!'

'Ik ben heeeeeeel blij met je boek. En ik niet alleen. We lezen het hier al met twee:-). Heerlijk genieten is het.'

'Ik heb een sneak preview gehad onder de vorm van een gedicht uit je boek. Ik was direct verkocht... Graag wil ik het aankopen.'

Bestel mijn boek

Meer items

PSYCHOTHERAPIE LEIDERSCHAPSCOACHING